Bilimsel Dayanak
Üzerinde en çok araştırma yapılmış psikolojik danışmanlık yaklaşımlarından biridir.
Bütüncül Yaklaşım Yöntemi, dünya çapında üzerinde en fazla bilimsel araştırma yapılmış ve etkinliği kanıtlanmış psikolojik danışmanlık yaklaşımlarından biridir. Temel fikir basittir ama güçlüdür: Olaylar değil, olaylara yüklediğimiz anlamlar, duygularımızı ve davranışlarımızı belirler.
Bütüncül Yaklaşım Yönteminde amaç, işlevsiz düşünce kalıplarını ve bunların getirdiği davranış örüntülerini fark etmek; sonrasında bu kalıpları daha gerçekçi, işlevsel ve yapıcı olanlarla değiştirmektir.
Avrupa'nın her yerinde geçerli 200 saatlik bütüncül yaklaşım sertifikama sahibim. Bu eğitim, 1.5 yıl süren, kişinin kendisinin de bütüncül yaklaşım teknikleriyle bir süreçten geçtiği ve bu süreçte kendi çözülmemiş konularını danışanına yansıtmayacağı güvencesini veren kapsamlı bir programdır.
Randevu AlAşağıdaki sorunlarda uluslararası tedavi rehberlerinin ilk tercih yöntemlerindendir.
Yaygın anksiyete, panik bozukluğu, sağlık kaygısı.
Majör depresif bozukluk, kronik distimi.
Başkalarının önünde konuşma, değerlendirilme korkusu.
Uçuş, kapalı alan, yükseklik, hayvan korkuları.
Obsesif düşünceler, kompulsif ritüeller.
Performans kaygısı, sınav öncesi yoğun stres.
Uykusuzluk için özel bütüncül yaklaşım protokolü.
Travmaya odaklı bütüncül yaklaşım protokolleri.
Üzerinde en çok araştırma yapılmış psikolojik danışmanlık yaklaşımlarından biridir.
Ortalama 12-20 seansta belirli sonuçlar alınabilir.
Net hedefler, ölçülebilir ilerleme, şeffaf süreç.
Günlük hayatta kullanabileceğiniz beceriler kazandırır.